Okładka artykułu Na czym siedzieć w czasie pracy? — Wybieramy odpowiednie krzesło
Artykuł sponsorowany Poradniki

Na czym siedzieć w czasie pracy?

Wybieramy odpowiednie krzesło

0

Nie ma się co oszukiwać, projektanci graficzni to grupa osób, która sporą część swojego dnia spędza siedząc. Kiedy myślimy o swoim zdrowiu, kupujemy ergonomiczne myszki, monitory i okulary chroniące nasze oczy. Jest jednak rzecz, która znacząco wpływa na pracę całego naszego organizmu i komfort codziennych potyczek z klientami. Jest to oczywiście krzesło biurowe.

Ergonomia przede wszystkim

Intensywna praca przy komputerze dość szybko odbija się na zdrowiu. Osoby prowadzące siedzący tryb życia często cierpią na bóle kręgosłupa. To jednak nie wszystko. Zła pozycja może skutkować także bólami głowy czy nadgarstka.

Aby pozbyć się niechcianych objawów, trzeba dopasować całe swoje miejsce pracy, jednak jednym z najważniejszych jego elementów będzie dobre krzesło. Dobre, czyli jakie? Na to pytanie nie ma jednoznacznej odpowiedzi, bo jako ludzie, wyglądamy inaczej, nasze ciała są różne, różnią się więc też potrzeby.

Istnieje jednak kilka aspektów, które warto przemyśleć podczas podejmowania decyzji na temat zakupu idealnego dla siebie krzesła. Na co zwrócić uwagę?

Odległość siedziska od podłogi – to jedna z cech, która jest wyjątkowo ważna podczas doboru krzesła. Wynika to z faktu, że aby zapewnić odpowiednią pozycję kręgosłupa, musimy umożliwić nogom oparcie się o podłoże pod kątem 90 stopni. W związku z tym osoby niskie mogą mieć problem, aby wygodnie korzystać z bardziej masywnych krzeseł.

Wysokość oparcia – mówiąc o wysokości, warto zadbać także o odpowiednie podparcie. Wiele mówi się o odcinku lędźwiowym, ale nie bez znaczenia jest także możliwość rozluźnienia barków czy podpór dla szyi. Tutaj w gorszej sytuacji są osoby wysokie, ponieważ niższe krzesła często mogą nie zapewnić im nawet oparcia dla całej wysokości pleców – a to spory błąd.

Wielkość siedziska – podobnie sytuacja wygląda w przypadku wielkości siedziska. W tym wypadku ważna jest dla nas zarówno szerokość jak i głębokość. Odpowiednia głębokość umożliwi wygodne rozłożenie odcinka lędźwiowego. Optymalnie dobrany rozstaw podłokietników (których pozycja wynika z szerokości siedziska) zapewni niezbędny dla poczucia komfortu podpór dla nadgarstka.

Dodatkowe regulacje – krzesła z wyższej półki cenowej bardzo często posiadają także dodatkowe możliwości regulacji ich położenia. Dzięki temu możesz dopasować pod swoje potrzeby miejsce styku z odcinkiem lędźwiowym, a także optymalnie rozłożyć wspomniane wcześniej podłokietniki czy zagłówek.

Dla projektanta użyteczność, to jednak nie wszystko

Wygoda jest ważna, ale bądźmy szczerzy – kochamy otaczać się pięknymi przedmiotami. Często jest niestety tak, że nawet najwygodniejsze krzesło nie wyląduje w pokoju miłośnika grafiki, jeśli będzie wyglądało jak statek kosmiczny albo fotel z samochodu wyścigowego. Całe szczęście obecnie na rynku dostępnych jest sporo rozwiązań, które łączą w sobie dobry design z użytecznością.

W tym wypadku warto jednak uważać na przesadnie atrakcyjne cenowo krzesła, które do złudzenia przypominają ukochane przez fanów wzornictwa klasyki. Tego typu produkty często mają to do siebie, że jedynie dobrze wyglądają, jednak z dobrą jakością i komfortem nie mają zbyt wiele wspólnego.

Bezpiecznym wyborem zawsze będą klasyczne, proste wizualnie rozwiązania. Zapewnią nam komfort i zazwyczaj nie będą się szczególnie mocno rzucać w oczy.

Jeśli szukasz krzesła, szeroki ich wybór znajdziesz w sklepie internetowym morele.net. Większość z dostępnych tam produktów posiada szczegółowe opisy – nie tylko pięknie opisane zalety marketingowe, ale także suche fakty na temat ich budowy czy możliwości regulacji. Dzięki temu możesz znacznie łatwiej wyobrazić sobie czy wybór ten sprawdzi się w Twoim biurze.

Zakup krzesła przez Internet nie należy do najprostszych, ale bądźmy szczerzy – po 5 minutach w sklepie też nie możemy być pewni, że będzie nam się wygodnie pracowało w domu. Dlatego właśnie sklep oferuje możliwość darmowego zwrotu krzeseł (i innych produktów) aż do 14 dni od daty otrzymania przesyłki. Co więcej – pieniądze powinny być na Twoim koncie już w 3 dni, więc tak naprawdę niewiele ryzykujesz.